メイン 食生活 熱いお茶とアルコール飲料は | 投稿するにはまず登録を |
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ザックス | 投稿日時: 2009-3-27 14:55 |
登録日: 2004-2-22 居住地: 東京 投稿: 233 |
熱いお茶とアルコール飲料は 両方とも喉、食道に負担がかかります。
熱いお茶も旨いのですが、私は冷蔵庫の氷1個を入れて少しぬるめにして飲んでいます。好みで2個でも・・・。玉露はぬるいので必要ありませんが。 アルコール、殊にブランデーやウィスキーのストレートは食道には良くありません。 しかし、水割りはイヤだと言う方に水を飲みながら。それも 飲む前に水、飲んだあとに水 このサンドイッチ法がお勧め。 お酒や麦酒なども水と共に飲む、水を友にのむのをお勧めします。 こうすると満腹感で飲む量が減る上に、食道、肝臓、胆嚢、腎臓、胃袋、膀胱にもグーです。 休肝日は、と言う人には特にいいかと思います。 |
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