昨日(１０月２８日土曜日)の午後、何気なくテレビのスイッチを押すと、元気なお年寄りが映し出されていました。　
　そのご老人は、愛媛県に住む上堂喜太郎さん(102歳)というお方です。絵を描くことに生き甲斐を感じておられます。
その絵をいつまでも続けるため毎日早朝に起床され、体操やジョギングを行ない健康維持に精を出しておられます。

そうして、上堂さんは仰います。
　「家族のものや周りの者は、無理をするないうが、無理をしないで楽をすれば体は委縮する。無茶をしてはいけないが、どんどん無理をしなくちゃいかん」
　生き甲斐や、やりがいをみつけ、それを行なうために、毎日小さな努力をしなさいと　私たちに語りかけてくれています。

　番組は、NHK広島局をキーステーションに、全国さまざまな百歳を越えるお年寄りのメッセージを通して６０歳代、７０歳代の若者？などに、「元気」を届けてくれる番組です。たった１０分の番組ですが勇気付けられるいい番組です。

　　番組は「百歳　バンザイ！」　(NHK総合テレビ　土曜午後１時５０分～２時０分)です。

　ホームページもあります。　　http://www.nhk.or.jp/100banzai/

　　そこには、これまで放映されたお元気な百歳の方々のデータベース「にっぽん百歳ファイル　これまでの放送から」もあります。
　百歳の「食卓」、　百歳の「メッセージ」、　百歳の「素顔」などと整理・記録されています。、
皆さんは、大変温和ないい顔をしておられます。良いメッセージもあります。

　　メロウライフ館ご愛用の皆さん　　是非、ご覧ください。