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トーマス | 投稿日時: 2007-8-16 17:42 |
登録日: 2006-2-13 居住地: 埼玉 投稿: 38 |
Re: ガンの食事療法 5・新谷式病気にならない食事法 えーさん
久しぶりにコメントさせていただきます。食事に気を配りすぎ体重が現在52キロにまで。体脂肪14-15前後と少し痩せすぎなので最近10日間ほど肉類を増やし牛乳もしっかり飲んでいます。 新谷式も十分理解できるものの痩せていては活力というか元気が出なくなるような気がする・・この辺が実に難しい。然し幸い夏ばてもせず元気にやれています。 コメントにはなりませんが・・許してね。 トーマス |
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